20200715养生堂视频和笔记:王洁妤,高血压,晕厥,跌倒,动脉硬化

所在栏目：养生堂视频 养生堂2020视频全集 核心内容: 高血压

本页提供2020年7月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王洁妤。主题是《老年人需警惕“脆性高血压”》 。主要介绍老年人高血压到底有什么特点，生活中哪些场景可能会导致危险降临等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：老年人需警惕“脆性高血压”

节目一开始，永志就带来了宣武医院老年病房的好宝贝，其中就隐藏着老年人的饮食秘密，不仅能控压，甚至对于有些人来说可以“治病”！这又是怎么回事？专家提示，老年人的高血压跟成年人的高血压是大不相同的，因此应对起来也是有其独特的特点。那么老年人高血压到底有什么特点？专家又带来了什么简单易行的方法呢？精彩内容，敬请关注本期《养生堂》，为您带来《老年人需警惕“脆性高血压”》。

老年人因为动脉硬化和血管内环境的改变，容易出现一种“脆性高血压”，就像跷跷板一样，老年人容易出现血压数值波动性大、血压失去正常节律、机体调节能力下降 ，维持正常血压困难等情况，也正是因为这些特点，老年人更容易因为血压不稳定处于一种极其危险的状态，瞬间就可能晕厥、跌倒，甚至发生意外。那么生活中哪些场景可能会导致危险降临呢？

“脆性高血压”的老年人无论是起床、吃饭还是睡觉都需要注意，因为体位性低血压、餐后低血压、血压节律异常都跟日常生活息息相关。那么如何避免可能的伤害呢？

对于老年人来说，除了遵医嘱吃药锻炼以外，饮食管理也是至关重要的。专家带来的第一个饮食秘密就是有关盐的秘密，专家带来了两种盐，永志说一种比较咸，一种淡一点，那么老年高血压患者到底该如何吃盐才能控压呢？专家带来的另一个饮食秘密又是什么呢？

专家出诊时间：

王洁妤：暂不出诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

20200715养生堂视频和笔记:王洁妤,高血压,晕厥,跌倒,动脉硬化